Bienvenue
Selon mon expérience le vrai bien-être est atteint grâce à l'alignement du mental et du corps.
Je suis consacrée à vous guider dans un voyage transformateur vers un bien-être durable en offrant une gamme de services qui favorisent la guérison, l'équilibre, la relaxation et l'épanouissement personnel.
Mes cours de yoga, soins et ateliers bien-être, sont conçus pour vous aider à trouver une vie équilibrée et joyeuse.
Namasté
J'ai fait mon Bac +5 en communication et j'ai exercée en tant que Senior des Relations publiques pendant quelques années.
Après des graves problèmes de santé quand j'habitais encore au Mexique, je me suis tournée vers les soins plus holistiques et j'ai découvert le Reiki.
Passionnée depuis le plus jeune âge par le bien-être et la connection entre le corps et l’esprit la vie m'a ramène a faire une reconversion de vie vers le bien-être.
Services
Hatha Yoga
La santé est la richesse, la paix du mental est le bonheur, le Yoga montre la voie.
Dans la tradition du Yoga, il existe un programme simple et naturel comprenant 5 principes essentiels pour atteindre un état de paix au quotidien.
Les 5 principes sont des exercices appropriés (asanas), une respiration correcte (pranayama) de la relaxation (savasana),
Marma Massage
Libère ton corps et ton esprit des tensions et blocages
Le Marma Massage a pour vocation d'équilibrer l'énergie et éliminer son blocage dans le corps.
La Marma Thérapie (nom d'origine) est une ancienne pratique indienne qui se concentre sur la manipulation de l'énergie dans le corps afin de soutenir le processus de guérison.
Reiki
Le Reiki est l’amour, l’amour est la plénitude, la plénitude est l’équilibre, l’équilibre est le bien-être, le bien-être est être libre de maladies
Le Reiki est une technique japonaise qui favorise la guérison en réduisant le stress et en induisant une relaxation profonde de tout le corps.
Un soin Reiki est basé sur l’apposition des mains – sans contact direct – au dessus de différentes parties du corps pour stimuler l’énergie; Si notre "énergie vitale" est faible,